{"product_id":"a-la-mierda-tu-mejor-version","title":"¡A la mierda tu mejor versión!","description":"\u003cdiv\u003eVivimos atrapados en una carrera agotadora: ser más productivos, más felices, más disciplinados, más «evolucionados». Y en ese intento constante por progresar, terminamos ansiosos, agotados, hechos unos cavernícolas y desconectados de nosotros mismos y de los demás.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eLa ciencia es categórica respecto al daño que produce el estrés crónico: deteriora nuestra salud mental y física, y nuestra resiliencia, ya que obstaculiza el cultivo de las relaciones de calidad necesarias para sostenernos en momentos de vulnerabilidad.\u003cspan style=\"font-size: 0.8125rem;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.8125rem;\"\u003eDejar de evadir esa soledad y vacío con sensaciones, hiperexigencia, autosuficiencia y las estafas del amor propio es la clave, porque la base de una buena vida es un cerebro amoroso, sensible y conectado.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.8125rem;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eCon un estilo directo, humano y cargado de humor, Pamela Núñez aterriza conceptos clínicos complejos en reflexiones simples y reconocibles, para plantearnos una verdad incómoda, pero urgente: \u003cspan style=\"font-size: 0.8125rem;\"\u003equizá la única forma de salir de esta crisis social y de salud mental sea hacer menos, ir más lento y volver a vincularnos de verdad.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Urano","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53558004252983,"sku":"9789566402619","price":18900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1001\/2557\/3431\/files\/6bc81107-2197-4239-8734-d63442a1350b.webp?v=1794082085","url":"https:\/\/libreriaazafran.cl\/products\/a-la-mierda-tu-mejor-version","provider":"Librería Azafrán","version":"1.0","type":"link"}