{"product_id":"el-andar-como-camino","title":"El andar como camino","description":"Las 'practicas de qigong en marcha' (xing bu gong) integran el arte del 'cultivo de la vida' (yangsheng) en una actividad tan natural y cotidiana como el caminar. Este volumen presenta cinco métodos tradicionales de distintos orígenes confuciano, taoísta, budista, medico y marcial seleccionados por su valor tanto en el cuidado de la salud y el bienestar de cuerpo y mente, en el desarrollo de habilidades internas en las artes marciales (gongfu).\u003cdiv\u003eIncluye, entre otras técnicas, la 'marcha de paso agachado', sencilla y popular; la 'marcha distendida' de la tradición taoísta; la 'marcha budista de meditación Chan', como complemento a la meditación sentada; el 'nuevo qigong de Guo Lin', enfocado a la prevención y recuperación de enfermedades; y la 'marcha de los ocho trigramas', proveniente de la escuela marcial del Baguazhang. Esta compilación ofrece una comprensión global y sistematizada de la marcha como forma de cultivo cuerpo-mente, así como una guía practica clara y accesible para descubrir como el acto de caminar puede convertirse en un camino de salud, vitalidad y armonía, apto para practicantes de todos los niveles.\u003c\/div\u003e","brand":"Siglantana","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53555210649911,"sku":"9788410179684","price":18900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1001\/2557\/3431\/files\/74bd304b-5361-4355-9993-4ff625b304b0.jpg?v=1794064395","url":"https:\/\/libreriaazafran.cl\/products\/el-andar-como-camino","provider":"Librería Azafrán","version":"1.0","type":"link"}