{"product_id":"el-metodo-timeboxing-el-poder-de-hacer-una-cosa-a-la-vez","title":"El método timeboxing: el poder de hacer una cosa a la vez","description":"Descubre la práctica sorprendentemente sencilla de elegir una actividad para hacer, determinar cuándo hacerla y luego completarla. Todos los días, mil millones de trabajadores del conocimiento se despiertan, se sientan frente a una pantalla pixelada y procesan información durante ocho horas o más, mientras afrontan una interminable y desconcertante variedad de decisiones laborales y vitales. De hecho, nos enfrentamos a innumerables opciones permanentes, notificaciones inoportunas y no solicitadas y una competencia constante por nuestra atención. Esto disminuye nuestra facultad de elegir lo correcto, lo que lleva a millones de personas a sentirse desconcertadas, exhaustas, ansiosas o deprimidas. El método Timeboxing es una guía completa para seleccionar cuidadosa y deliberadamente qué hacer, especificar horas de inicio y finalización, concentrarse solo en esa única actividad y hacerla a un nivel aceptable dentro de ese período de tiempo. Se trata de la práctica fundamental y trascendente de la gestión del tiempo; numerosas luminarias, desde Carl Jung y Albert Einstein hasta Bill Gates y Steve Jobs, la han empleado de cierta forma en sus vidas diarias. Zao-Sanders ofrece una mirada informativa y accesible a cada aspecto de este método revolucionario: cómo hacerlo de manera constante y cómo hacerlo bien. El método Timeboxing ofrece orientación sobre lo que puedes hacer, deberías hacer y vas a hacer en un momento dado. Se ha demostrado que esta práctica pragmática y transformadora de actividades diarias intencionales da como resultado lo que casi todo ser humano anhela: una vida valiosa, elegida por nosotros mismos.","brand":"Tendencias","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53556146143543,"sku":"9788492917280","price":25900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1001\/2557\/3431\/files\/c9994732-490e-4ba4-ae95-c0584c82f47d.jpg?v=1794070102","url":"https:\/\/libreriaazafran.cl\/products\/el-metodo-timeboxing-el-poder-de-hacer-una-cosa-a-la-vez","provider":"Librería Azafrán","version":"1.0","type":"link"}