{"product_id":"no-todo-es-urgente","title":"No todo es urgente","description":"\u003cdiv\u003eNos guste o no, el trabajo ocupa un lugar central en nuestras vidas. La mayoría de nosotros nos definimos por lo que hacemos. Nos da un propósito: nos permite mantener nuestro hogar, cubrir nuestras necesidades, disfrutar de actividades recreativas y, con frecuencia, nos pone en contacto con personas afines que valoran nuestras habilidades y logros. No es de extrañar que sea tan importante. Sin embargo, también tiene un lado oscuro: el trabajo puede invadir nuestra vida y apoderarse, de forma inconsciente, de nuestros pensamientos, prioridades e incluso de nuestros mecanismos de afrontamiento. Especialmente en los últimos años, la separación entre el trabajo y la vida personal se ha vuelto más difusa que nunca, y nos cuesta establecer límites saludables, recuperar nuestra atención y energía, dedicar tiempo a nuestros seres queridos y cuidar otros aspectos esenciales de quienes somos.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eEn No todo es urgente, Guy Winch explica cómo nuestra relación desmedida con el trabajo refuerza estas tendencias inconscientes y revela el daño que provocan tanto en nuestra vida profesional como personal, así como en nuestra salud emocional. Sostiene que alcanzar un verdadero equilibrio entre trabajo y vida personal implica cambiar nuestra forma de pensar, tanto en el ámbito laboral como en el doméstico. Y ofrece estrategias claras y prácticas para retomar el control, transformar nuestra mentalidad y actuar con mayor intención, de modo que podamos rendir mejor en el trabajo y florecer en nuestra vida privada.\u003c\/div\u003e","brand":"Aguilar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53557897199927,"sku":"9786073875882","price":20000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1001\/2557\/3431\/files\/99a2ddce-bf64-4c9f-b7cb-b385bf2a4829.jpg?v=1794078976","url":"https:\/\/libreriaazafran.cl\/products\/no-todo-es-urgente","provider":"Librería Azafrán","version":"1.0","type":"link"}