Quiero pero no puedo

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Autor
Nicolás Moriñigo
Editorial
El Ateneo
Páginas
175
ISBN
9789500216159
Guía para comprender los bloqueos emocionales y psicológicos que nos impiden avanzar. Con un enfoque práctico y basado en la psicología clínica, Nicolás Moriñigo nos invita a explorar nuestras creencias limitantes, nuestra relación con el cambio y las emociones que moldean nuestra conducta. A través de ejemplos reales y ejercicios aplicables, el libro ofrece herramientas concretas para gestionar
nuestras emociones, fortalecer la autoestima y transformar patrones de comportamiento negativos.

Un manual esencial para quienes desean dejar de estar atrapados en su propia mente.
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