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Activar El Nervio Vago
Descripción
Un enfoque revolucionario para recuperar la salud y regular el metabolismo.
La ciencia destaca cada vez mas la importancia del nervio vago para el equilibrio físico y mental, y como activarlo para ayudar a maximizar la capacidad regeneradora y reguladora del propio organismo. Navaz Habib, pionero en esta novedosa perspectiva, nos proporciona en estas paginas las herramientas necesarias para aprender a estimular el tono vagal en nuestro día a día, y regenerar nuestra salud. Mediante acciones muy sencillas podremos mejorar la digestión, la inmunidad, los niveles de azúcar en sangre, la inflamación, la calidad del sueño, el exceso de apetito o la ansiedad. Esta es una guía diseñada para empezar a disfrutar hoy mismo de un bienestar integral.
Detalles
Autor:
Navaz Habib
Editorial:
Books4pocket
Paginas:
220
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